ورشة شكل صحنك

الأربعاء، ١٦ أغسطس، ٢٠٢٣

ورشة تُعنى معاني الألوان في الخضار والفاكهة، وتبيّن للمشاركين فيها الضرورة القصوى من تشكيل الصحن الغذائي نوًعا ولونًا.

الأهداف :

تذويت أهمية الفوائد وفقًا لألوان الخضار والفاكهة.

تَعلّم أسس القوس الغذائي وتقديم نصائح لاتّباع نمط تغذية سليم وصحّي.

معرفة تقسيم الصحن الغذائي الصحيح وفقًا لمكوّنات الغذاء الأساسيّة.

إدراك أنواع الفيتامينات ووظائفها.

تنويه لضرورة تنويع وتشكيل الصحن الغذائي .

بالانس هي مؤسّسة رائدة في مجال التّثقيف الصّحّي في المجتمع العربي، تسعى إلى رفع مستويات الوعي وترسيخ العادات الصحّيّة النافعة في المجتمع،

وتذويت نهج حياة سليم قادر على تحسين صحّة ورفاهيّة الفرد، العائلة والمجتمع، وعلى تنجيع سبل الوقاية من الأمراض عامّة.
تهدف المؤسّسة للحثّ على اتّباع نهج حياة صحّي، توفير آليّات عمليّة متنوّعة لتذويت عادات صحّيّة سليمة، وروتين يومي للحفاظ على راحة جسديّة، نفسيّة وحسّيّة.
تعمل بالانس بالتّعاون مع السّلطات المحلّيّة، وزارة التّربية والتّعليم من الابتدائي حتّى الثّانوي، وزارة الصّحّة والمؤسّسات الجماهيريّة والصّحّيّة ومراكز أخرى.

ورشة شكل صحنك

شارك المقال:

لأيّ تساؤل أو استفسار أو اقتراح، اترك تفاصيلك، وسنعود إليك بأقرب فرصة