ورشة أهمّيّة وجبة الفطور

الخميس، ٣١ أغسطس، ٢٠٢٣

لكسر الصّيام اللّيلي ابدأ يومك بوجبة إفطارٍ صحّيّةٍ، فهي وقود يومك الّتي تمدّك بالطّاقة والتّركيز.

الأهداف:

التّعرّف على أهمية وجبة الفطور وتأثيرها على صحّة جسدنا وإمداده بالطّاقة الكافية.

التّعرّف على المركّبات الغذائيّة الصّحيحة والمهمة الّتي تحويها وجبة الفطور الصّحّي.

أهمّيّة تشجيع الطلّاب على المداومة في تناول وجبة فطور صحّي.

بالانس هي مؤسّسة رائدة في مجال التّثقيف الصّحّي في المجتمع العربي، تسعى إلى رفع مستويات الوعي وترسيخ العادات الصحّيّة النافعة في المجتمع،

وتذويت نهج حياة سليم قادر على تحسين صحّة ورفاهيّة الفرد، العائلة والمجتمع، وعلى تنجيع سبل الوقاية من الأمراض عامّة.
تهدف المؤسّسة للحثّ على اتّباع نهج حياة صحّي، توفير آليّات عمليّة متنوّعة لتذويت عادات صحّيّة سليمة، وروتين يومي للحفاظ على راحة جسديّة، نفسيّة وحسّيّة.
تعمل بالانس بالتّعاون مع السّلطات المحلّيّة، وزارة التّربية والتّعليم من الابتدائي حتّى الثّانوي، وزارة الصّحّة والمؤسّسات الجماهيريّة والصّحّيّة ومراكز أخرى.

ورشة أهمّيّة وجبة الفطور

شارك المقال:

لأيّ تساؤل أو استفسار أو اقتراح، اترك تفاصيلك، وسنعود إليك بأقرب فرصة